ארומתרפיה בהריון ובלידה:

המלצה לתערובות שמנים לתקופת ההריון:

תערובת הזנה לעור יבש, מתוח, מגורה, מגרד – שמן נבט חיטה+שמן שקדים, ויטמין E, שמנים אתריים לבנדר, יסמין, רוז, ילנג-ילנג, גרניום.
אפשר להשתמש על כל הגוף בעיסוי, להקפיד למרוח במיוחד על הבטן.
לגבי סימני מתיחה – לקחת בחשבון שסימני המתיחה הם תורשתיים ולכן ההשפעה מוגבלת.

תערובת לעיסוי פרינאום – שמן שקדים, ויטמין E, שמנים אתריים לבנדר וגרניום.
מרכך את רקמת הפרינאום ועוזר להגמשתה כהכנה ללידה. אפשר לשלב עם קומפרסים חמים על איזור הפרינאום.

המלצה לתערובות שמנים ללידה:

לעיסוי בזמן הלידה - תערובת של שמן שקדים, ויטמין E, שמנים אתריים כמו לבנדר, רוז, יסמין, גרניום, נרולי, ילנג-ילנג. אפשר לעסות את הגב, הרגליים, הצוואר – לפי בקשת היולדת.

לעיסוי פרינאום והכנתו ללידה - שמן שקדים, ויטמין E, שמנים אתריים לבנדר וגרניום.
מרכך את רקמת הפרינאום ועוזר להגמשתה כהכנה ללידה.

לעידוד פתיחת צוואר הרחם – הרחה של שמן אתרי תפוז כשהפתיחה מגיעה לכדי 5 ס"מ ויותר (בשלב האקטיבי של הלידה הפעילה).

תערובת לטיפול בחתך חיץ (לאחר הלידה):

תערובת המכילה שמן שקדים, ויטמין E, לבנדר, הליקריסום, גו'ניפר ברי (ערער).
אפשר גם למרוח ישירות על התפר / חתך טיפה אחת או שתיים של שמן לבנדר