הסימנים שצריכים לעורר חשד לדיכאון אחרי לידה:
- מצב רוח ירוד במשך רוב שעות היום.
-תאבון ירוד.
-הפרעות בשינה (שלא קשורות בתינוק).
-סימנים גופניים כגו`ן כאבי ראש, חולשה קיצונית.
-הסתגרות וניתוק קשרים שנמשכים יותר מהימים הראשונים.
-התפרצויות כעס ועצבנות קיצונית.
-קושי רב בתיפקוד יומיומי כולל קושי רב בטיפול בתינוק ובילדים האחרים.
- תחושת דחיה והרגשה שלילית כלפי התינוק.
בחלק מהמקרים הסימנים מופיעים באופן חלקי או בעוצמה פחותה כך שקל לפספס אותם.
נשים הנמצאות בקבוצת סיכון:
-נשים שחוו דיכאון אחרי לידה בלידות קודמות.
-נשים שחוו דיכאון בהריון.
- הריון לא רצוי.
-קשיים בקשר הזוגי.
אין קשר מובהק למצב סוציואקונומי. הדיכאון יכול להופיע אחרי לידה ראשונה ובכל לידה אחרת, יכול להופיע אחרי לידה אחת או לחזור בלידות נוספות.
אם את חוששת שלקית בדיכאון אחרי לידה או אם אתם מבחינים באם טריה שסובלת מחלק מהתופעות חייבים לפנות לעזרה.
אין מקום לבושה, זו תופעה שגורמת לסבל רב לאשה ולסובבים אותה.
אין שום קשר בין הופעת הדיכאון לבין `איכות ` האמהות, זה יכול לקרות לכל אשה ורוב הנשים חוזרות להיות אמהות נפלאות עם סיוע מתאים.
ניתן לטפל בדיכאון בשילוב של טיפול פסיכולוגי ותרופתי במידת הצורך.
הטיפול יעיל מאוד ברוב המקרים עוזר לדיכאון לחלוף ולאמא לחזור לתפקוד מלא.
פנו לרופא המשפחה, לאחות טיפת חלב, לרופא הנשים הם כולם מודעים לתופעה וידעו להפנות אותך למקום המתאים.
גם אם את לא בטוחה אל תשמרי את החששות לעצמך התיעצי עם בעל מקצוע , שתפי את המשפחה והחברים כדי שתוכלי לקבל תמיכה ועזרה.
זיכרי שהתופעה שכיחה הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב ובטיפול מתאים ניתן לחזור ולהנות הנאה מלאה מהתינוק והאמהות.
עמוד הבית