בס"ד                                      שמנים ארומטיים בהריון ולידה

                               ההיסטוריה של השמנים הארומטיים

בורא עולם נתן לאדם, עולם ,על מנת לעשות.

ואכן חיפש האדם ומצא שימוש באוצרות הטבע ובהם השמנים המופקים מצמחים.

כשלושת אלפים שנה לפני הספירה, השתמשו המצרים בשמנים אתריים,בין היתר כנראה גם לחניטת המתים.

השימוש התפתח ,לטיפוח הגוף ,לבישום(כפי שמוזכר במגילת אסתר) ואף לרפואה וחיטוי.

חלק מפרסום השמנים נזקף לזכותו של רנה מוריס גטפוס שחקר את תכונות החיטוי המיוחדות שלהם,שעולה ,לעיתים ,על זו של חומרים כימיים.

יום אחד נכווה גטפוס בידו,מרח מיד שמן לבנדר טהור ,אותו חקר אז.

לתדהמתו,נרפאה הכוויה מהר ולא נשארו סימני כוויה או צלקות.

רופא צרפתי,אחר,ג'ין ואלנט,טיפל טיפול ארומתי ,בפצועי מלחמה בשדה הקרב,וגילה תכונות מופלאות של השמנים.

מרגרט מיורי,ביוכימאית התעניינה בתכונותיהם הקוסמטיות של השמנים והפכה את השימוש בהם למקובל.

                     העיקרון ההוליסטי של טיפול בשמנים

 לשמנים תכונות המטפלות בגוף ובנפש.ביכולתם לטפל במספר מערכות ואף לייצב נפשית, להרגיע,לרומם מצב-רוח ,או להמריץ.לשמן אחד-שימושים רבים.

 ולתערובת של מספר שמנים-יכולת טיפול סינרגטית(שעולה על סך היכולות של השמנים שבתערובת)

השימוש בשמנים ארומטיים משדרג כל טיפול במגע. השמנים ממשיכים את פעולתם אף לאחר העיסוי. הם חדירים דרך קרומי התאים וכך ממשיכים להשפיע על רקמות השריר והעצבים לעומקן, ומגיעים אף למחזור הדם.

להרבה מהשמנים ריח נעים שמוסיף להרגשה הטובה של המטופל, ואף מגיע לתאי המוח.

           השימוש בשמנים

צורות השימוש הנפוצות בשמנים הן:

 בעיסוי-מוסיפים שמנים לשמן נושא 5 טיפות ל-10 מ"ל שמן נושא.

שאיפת אדים ממבער או קערת מים:5-10 טיפות שמנים מתאימים בתוך מים במבער דולק או בקערת מים רותחים ממנה שואפים כשמגבת על הראש.

שאיפת אדים מממחטה או מציפית הכרית:שמים כ-3-4 טיפות שמן מתאים ושואפים במתכוון או תוך כדי שינה

אמבטיות:מטפטפים כ-עשר טיפות על כף מלח בישול וממיסים אותם במי אמבט,בה שוהים לפחות רבע שעה(ללא שימוש בכל סבון )

רטייה-קומפרס:מוסיפים 10טיפות ל100 מ"ל מים,טובלים גזה,צ"ג או מגבת נקיה ומניחים על המקום.                                                         -1-

אזהרות

יש שמנים האסורים לשימוש בהריון,

יש שמנים האסורים בשימוש לבעלי לחץ דם גבוה

יש שמנים האסורים לשימוש בילדים

יש שמנים העלולים לפגוע בבעלי אלרגיות

לקשישים ,ילדים ותינוקות ,יש להקטין את ריכוז השמנים האתריים שבתוך השמן הנושא.

בעת שימוש בתרופות הומאופתיות יש להיוועץ עם ההומאופת המטפל לפני שמשתמשים בשמנים ארומטיים.

             שמנים בהריון ובלידה

שמנים בהריון

בשליש ההריון הראשון:שמנים לאיזון רגשי,הרפיית מתח,ודכאון:

במבער:

3 טיפות שמן לימון

3טיפות שמן תפוז

3 טיפות שמן אשכולית

בשליש ההריון השני:

לכאבי גב וצלעות:

שמן לעיסוי עדין:

50 מ"ל שמן שקדים                            

20 טיפות לבנדר                            }מניחים עם כף היד על הגב התחתון                                                                                                   5 ט' צפורן                                 והצלעות,אם צריך,ומחדירים מאוד בעדינות

5מנתה חריפה     

         לטחורים

50 מ"ל ויטמין E,או 30 CC חמאת שיאה מותכת }

15 טיפות ברוש                                               למרוח במקום אחרי כל יציאה.                                   

15 ט' לימון                                                         יכול לעזור גם אחרי לידה 

5  ט' לבנדר                                                          כשפוחדים להתפנות.

    לורידים בולטים  

50 מ"ל שמן שקדים                          מניחים מהקרסול עד

10 טיפות ברוש                        הברך ועוברים בתנועה עדינה          

 2 ט' רוזמרין                                          מלמטה למעלה

5 ט' לבנדר

10 ט' גרניום                             פעם ביום.

                                                                   -2-

חוסר יכולת להירדם1

2-3 ט' ילנג ילנג  }                                      במבער להוסיף בחדר השינה

2-3 ט' לבנדר                                                שעה לפני שהולכת לישון

או כשמן עיסוי:

50 cc שמן שקדים

10 ט' ילנג ילנג  }                                      למרוח את בית החזה

15 לבנדר 

מהשבוע ה28 עד הלידה:

בצקויות, נפיחויות- יש עצירת נתרן בכליות והגוף מחזיק יותר נוזלים. לחץ דם שעולה דוחף נוזלים מהדם לרקמות. עלול להגיע לרעלת הריון. צריך להתחיל את הגוף ללידה. מתחילים קורסים להכנה ללידה. כדאי לטפל במניעת סימני מתיחה.

לשפר את סימני המתיחה:

30 cc שמן שקדים או 30 cc חמאת שיאה מומסת

15 cc נבט חיטה

10 ט' נר הלילה

5 ט' שמן גזר צמחי

30 ט' ויטמין E

תערובת להגמשת הפירנאום:

30 cc קלנדולה, רצוי שמוצתה בשמן זית (100 cc שמן צמחי טוב. רצוי בשמן זית איכותי)

20 cc נבט חיטה (או ויטמין E)            

 2-3 ט' רוז (רצוי)                                    

עושים עיסוי של איזור החיץ והרחבה עם האצבע.                                                הרחבה

יום יום 6 שבועות לפני הלידה, מתחילים 1/4 דקה ומגיעים עד 1/4 שעה                   עם

כל יום ומביאים ללידה.                                                                                       האצבע

          לידה:

שמנים לחדר לידה וכמה ימים לפני כן:

נרולי (פרחי תפוז)- פועל על מערכת העצבים. מאוד מאוד מרגיע. משפר אספקת חמצן למוח, לכן יאפשר ליולדת לחשוב בבהירות.

תפוז- יעזור בענין הנשימות, מסדיר אותן- בהרחה או לטפטף על הכותנת. או בספטולה של גזר עם מים כמה טיפות סביב השפתיים.

לבנדר- יקל על כאבים. טיפה למרוח על הגב התחתון ולעסות אותה. כדאי לעבוד בשלב הצירים לפני הלידהעל גב וכפות רגליים. גם מרגיע נפשית. משפר אם יש לה כאבי ראש. יכול להעיר מהלם, סוג עלפון, בהרחה. מתאים לחיטוי- השידה וסורגי המיטה.

מרוה מרושתת (שמן מאוד נשי ומשפיע בצמתות נשיות)         

קלרי סייג- מקל על הנשימה, משפיע על הרפיית הרחם והרפיית השרירים. המרוה ממקדת ומקלה על כאבי גב, ונותנת לזה תהליך רוחני טקסי, פותחת את העין השלישית.

                                                                     -3-

גרניום- טוב ללידה ולאחרי הלידה, לרחם ולפנים הרחם, לשיפור זרימת הדם ורמת החמצן בדם כי צובר חמצן מכלי דם. ישפיע על חשיבה בהירה ועל נשימה יותר סדירה וירומם מצב רוח.

אפשר שבוע שבועיים לפני הלידה להציף את כולם במבער, 1/5 מכל שמן.

להכין שמן עיסוי:

50 cc שמן שקדים                            לתת עיסוי מרגיע ומפנק.

5 נרולי                                        אם עושה זאת שבוע שבועיים

5 תפוז                                               לפני הלידה ומנדיפים

10 ט' לבנדר                                   בחדר לידה- התינוק יוצא

5/3 ט' קלרי סייג                                      למשהו מוכר

5 ט' גרניום

*במקום שימוש בתערובת של מספר שמנים ניתן להשתמש בלבנדר ויסמין שהם שני השמנים היעילים ביותר במהלך הלידה, כיוון שהם מחזקים ומעמיקים את הצירים. ניתן להשתמש בשני השמנים באמבט לפני הלידה ובמהלכה. ניתן להשתמש בשמנים גם בעיסוי הגב התחתון, כאשר האשה חשה שזה מועיל לה. לשני השמנים יש ארומה ייחודית למדיי, כך שבחירת השמן תלויה בהעדפת האם.

חשוב ליישם מניעת זיהום וגם חיטוי התפרים.

בלידה רגילה- הנחיית הרופאים לשטוף בהרבה מים.

2 ט' לבנדר על הפד-בבית.

עוד אופציה לאמיצות-

50 cc דבש אורגני                  לערבב ולמרוח עם האצבע

30-35 ט' לבנדר                             אחרי המקלחת

בניתוח קיסרי- למרוח את התפר.

בבית- אמבט ישיבה בקערת מים או ל1/2 אמבט שמספיק לפלג גוף תחתון 20 ט' לבנדר 3 פעמים ביום 5 דקות במים חמימים.

למיניקות- פטמות סדוקות יכולות לגרום לפצעים, כאבים וזיהום.

20 cc שמן שקדים                              

20 cc ויטמין E                                       כדאי להתחיל למרוח     

10 cc נבט חיטה                                       מיד אחרי הלידה לאחר כל הנקה

אפשר: 50 ט' קלנדולה בשמן זית.

שמן להגברת זרימת החלב:

לוקחים על 50 cc שמן שקדים

15 ט' מרוה מרושתת

15 ט' גרניום

15 ט' שומר מתוק, sweet pennel

ומעסים את השדיים ושוטפים לפני הנקה. עיסוי יומיומי.                           -4-

דיכאון אחרי לידה: בגלל שינויים הורמונליים babybloose דכדוך קל. תערובת לעיסוי הגוף- תערובת לבייביבלוז.

50 cc שמן שקדים                        

5 ט' שמן גרניום                         

10 ט' נרולי

5 ט' תפוז

5 ט' מנדרין

10 ט' אשכולית

יכולה לקבל עיסוי או למרוח בעצמה.  

מקורות:

ספרים:

1.ארומתרפיה ספר הטיפולים-ויימן עם רותי פישמן הוצאת אסטרולוג

2.עיסויים מרפאים-נייג'ל דואוס ופיונה הארולד.הוצאת אור עם.

סדרת הרצאות הדרכה של גלית אוחיון מחב' "עדן"

                                                          -5-