מומלץ שהתיק לבית החולים יהיה מוכן כבר מהשבוע ה - 36 .
כרטיס מעקב הריון
תעודת זהות
מים מינרלים
מיץ ממותק
אוכל לבעל וליולדת- כריכים , קרקרים, פירות , פירות יבשים, חטיפי אנרגיה .
גרביים
גומיות לשיער
מגבונים
מוסיקה + טייפ או דיסק
נר ריחני + גפרורים
בגדים להחלפה + לבנים
נעליים למקלחת
תיק רחצה (סבון,שמפו,מברשת שיניים ...)
תחבושות היגייניות
שמן שקדים לעיסוי הפירנאום בזמן הלידה
מצלמה
חלוק אמבט
חלוק בית
מגבת גדולה
משחה הומאופטית לתפרים- "טראומיל" או תרסיס אלופירסט
משחה לטחורים - הממליס
תמיסת מגנזיום למריחה על הפדים להורדת נפיחות ובצקות
לתינוק:
כסא בטיחות למכונית
2 סטים של בגדים ראשונים לתינוק+כובע
שמיכה
2 חיתולי טטרה
טיטולים
בבית כדאי להכין תיק ליציאות עם התינוק:
2 סטים של בגדים וכובע
2 חיתולי טטרה
4 טיטולים
מגבונים
משחה לישבן
מוצצים (לא בחודש הראשון של ההנקה)
בקבוק עם מים ומחלק מנות עם פורמולה (במקרה שלא מניקים)
מים לאמא וחטיף (פרות או פרות יבשים, קרקרים…)
הכנות בבית
כרית הנקה
משאבת חלב (מומלץ של "מדלה")
משחה לפטמות (מומלץ פיורלן של מדלה)
פדים לפטמות
בקבוקים
מברשת ניקוי לבקבוקים ופטמות
מיכל לאחסנת חלב
תחליף חלב – גם אם את מתכוונת להניק
מנשא לתינוק
עגלה - שניתן להשכיב ל180 מעלות.
תיק ליציאות עם התינוק
עריסה – עדיף להשכיר מ"יד שרה" או מ"שילב" .
סדינים לעריסה
מיטה
מזרון (מומלץ "נושם")
שעוונית למיטה (מומלץ "נושמת")
סדינים למיטה
שמיכות (לעגלה/לעריסה /למיטה)
שידה
משטח החתלה
אמבטיה
מתקן בטיחות לאמבטיה + ריפוד
סבון נוזלי + שמפו באריזה עם משאבה (מומלץ אורגני ללא חומרים מזיקים)
מגבות
מספריים
מסרק
צמר גפן(לניקוי הטבור)
וי טבור או אלכוהול 70%
משחה לישבן
מוצצים
בגדים תחתונים (מכנס +חולצת מעטפת או בגד גוף עם סגירה מלמטה)
אוברולים
גרביים
חיתולי טטרה (מומלץ 2 חב' =12)
אבקת כביסה (מומלץ אקולוגי הוא "ידידותי" יותר לעור)
מרכך כביסה (מומלץ אקולוגי הוא "ידידותי" יותר לעור)
מגבונים (מומלץ אקולוגי הוא "ידידותי" יותר לעור)
מד חום דיגיטלי
מנורת לילה
איחולי הריון, לידה והורות מופלאים
לבנה לירם - דולה, מלווה נשים בהריון ולידה
מכינה ללידה
מטפלת בשיאצו, סוגו'ק ורייקי
מנחת מעגלי נשים
מכשירה דולות במרכז הישראלי לחינוך ללידה
054-8084808, 077-4243450