שרה קליין, דולה מוסמכת, הכנה ללידה * * * * * * * * * * * * * * * Sarah Klein, Certified Doula, prenatal preparation
עמוד הבית אודותי / About Me המלצות/ Letters צור קשר / Contactפורום|
למה להשתמש בדולה? עם כל ההוצאות שיש לנו בהקשר של הריון ולידה, למה כדאי לנו לשים השכרת דולה גבוה בסדר העדיפויות שלנו? זאת שאלה מצוינת, כי בסך הכל הגוף של האישה יודעת באופן טבעי איך ללדת, וכך היה מתחילת העולם. אבל, בעולם המודרני, חל שינוי מכריע: רוב הנשים הולכות לבית חולים בשביל ללדת, ולעיתים קרובות סביבת ונוהלי בית החולים סותרים לקצב הטבעי של אישה יולדת: יש אורות בהירים, הרבה רעש, הרבה אנשים מסתובבים, משמרות צוות מתחלפות, שכיבה מתמשכת עם מוניטור מקשה על האישה, ויש לחץ להזדרז כדי לפנות מקום לעוד יולדת אחרת. כל הגורמים האלה משפיעים על הלידה, ויכולים להאיט ואף לעצור את תהליך היילוד, כך שנוצר צורך להתערבויות רפואיות שיכולות להכניס את העובר למצוקה – מצב שיכול להתגלגל ולפעמים להסתיים מניתוח קיסרי. עם דולה לצידך, ניתן לעבור את השלבים המוקדמים של הלידה ולקבל טיפול הוגן בלי להכנס לבית החולים. הדולה משתמשת במגוון של תרגילי הרגעה כגון עיסויים שונים, לחץ נקודתי (אקיופרשר), לחץ נגדי, רפלקסולוגיה, ויזואליזציה, דמיון מודרך, רטייות קרות וחמות, תנוחות שהופכות תינוק במצב "פוסטריור", כדור לידה, תרגילי נשימה, שמן שקדים לעיסוי הפרינאום (חיץ הנקבים) המונע קריעות, ועוד עזרים. כששומרים על תהליך יילוד פשוט וטבעי, הגוף שלך יכול להיפתח באופן טבעי, לתת לילד לרדת, ולהתכונן ללידה שאפשר להיות חוויית הגשמה והעצמה. כאשר את נמצאת בבית החולים, הדולה נמצאת לידך לאורך כל הדרך, לעומת המיילדות שמטבע תפקידן אינן יכולות להקדיש כל כך הרבה זמן ליולדת אחת. הדולה שלך עוזרת לך ולשותף שלך להבין את כל מה שמתרחש בביה"ח, ועוזרת לך לקבל החלטות מבוססות על נסיון (הדולה לא קובעת מה לעשות, אלא, היא מסבירה את האופציות). בדרך הזאת הדולה עוזרת לך להימנע מהתערבויות וניתוחים מיותרים. לגבי זוגות דתיים יהודים, יש עוד ענין שאני מסוגלת לעזור בו. אני מכירה הלכות נידה, הואיל ואני עצמי דתיה. לכן, אני מאוד רגישה לצרכים של המגזר הדתי. לדוגמא, אני יודעת מתי אני צריכה לתת עיסוי בעת שהבעל חייב להימנע מזה. כמו כן, אני מאוד רגישה לעניני צניעות, ומקפידה שצניעות האישה תכובד בביה"ח. עם סיוע שלאחר הלידה, אני בתור דולה עוזרת ומייעצת בקשר להנקה, טיפול כללי בתינוק, והתאקלמות למשפחה. גם למדתי להכיר את ההתחלה של דיכאון אחרי לידה, ולאן להפנות אישה במקרה של דיכאון. מגיע לך דולה לעזור בלידה שלך כדי שתהיה לך הלידה שאת רוצה. |
