שולמית זלצר ליווי הריון ולידה 02-9960733 או 0549-448522

 
מי מלווה את מי?
מי מלווה את מי - המשך
פדים להנקה - מעשה ידייך
ספרים מומלצים
תרגיל - ההריון והלידה כהזדמנות
בריאה ויצירה
תרגיל - אבדן שליטה בלידה
סימני אזהרה הדורשים פניה למיון
מה לוקחים בתיק?
סימני לידה
שלבי הלידה
עבודת הלידה
בקשת העובר מאמו בלידה
האם לצום בהריון? שיעור
נוכחות ותמיכה בלידה אפידורלית
נוכחות ותמיכה בלידה אפידורלית - חלק ב
תזונה טובה בהריון
הכנה מודעת להריון
 עמוד הבית  עוד קצת עלי ועל אופן העבודה שלי  תפילת הדולה  מכתבי תודה פורום
 
בתחילת החודש התשיעי (שבוע 38) אפשר להתחיל להתכונן...

 

  • לוודא שמיכל הדלק מלא ושיש באוטו שמיכה גדולה ונקייה
  • לארגן תיק לחדר הלידה ותיק נוסף למחלקת היולדות
  • לוודא דרכי תקשורת וזמינות עם הדולה וביניכם
  • להכיר את הדרך לחדר הלידה...

 

מה שמים בתיק?

 

לחדר הלידה

 

ניירת רפואית

סידור, תהילים

בקבוק מיץ טבעי (ענבים, תפוחים)

אוכל קל – חטיפי גרנולה, שוקולד, פירות, עוגיות

וכן שתיה ואוכל לבן הזוג

בקבוק מים וקשיות חד פעמיות

כלי רחצה – מברשת שיניים ומשחה, סבון/שמפו רחצה מפנק, מברשת שיער, גומי לשיער

כפכפים למקלחת

מצלמה

כסף קטן

בגדים נוחים

מוזיקה אהובה

גרבי כותנה קצרות

שפתון

מגבות קטנות בשביל קומפרסים חמים/קרים, צעיף ארוך וחזק לתמיכת הבטן במהלך הצירים

 

 

 

למחלקת יולדות

 

בגדים נוחים/חלוק

נעלי בית/כפכפים

תחתונים ישנים או חד פעמיים

חומר קריאה

אוכל טעים

מחברת לכתוב בה רשמי לידה

משאבה (למניעת גודש)

חזיית הנקה

פדים להנקה

 

לדרך הביתה

כסא תינוק לרכב

בגדים לאמא

ולתינוק – בגד תחתון, בגד עליון, כובע (גם בקיץ), ביגוד חורפי אם צריך, שמיכה קטנה, חיתול בד


כל הזכויות שמורות © צרו קשר שיווק באינטרנט הריון ולידה תקנון והצהרת פרטיות קידום והקמת אתרים