המלצות להעשרה

ספרים:

• לידה פעילה/ ג'נט בלאקסנס
• להיות לאם/ שושנה רפפורט
• טבעי ללדת/ גילה רונאל
• הכנה להורות/ דיאנה אידלמן
• חוברת "הנקה, להעניק מהרגע הראשון/ אלן שיין" (להזמנות: http://www.mamash.org.il)

אתרים:

·         לידה פעילה וביתית/ תפוז פורומים  http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?forum=1345

·         פורום הנקה/ תפוז פורומים http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/anashim.asp?id=317

·         אמנות הלידה http://www.leida.co.il/index.asp

·         כבד את ילדיך- גישה קצת אחרת לגידול ילדים http://ootips.org/horut/

·         הנקה- האתר לינוק  http://linok.net/

·         רצפת אגן http://www.mdspharm.co.il/design/projects/pelvicfloor/v2/index.asp

·         תזונה בהריון ולאחר לידה http://www.tzuna-tova.co.il/

·         אתר המנשאים הישראלי http://minsa.co.il/

יש עוד המון, אפשר להכנס ופשוט- לגלוש...

סרטים:

·         חלב של אמא

·         Homemade- ללדת בבית/ שירלי צ'צ'יק 052-740811